أحيانًا يكفي فقط أن تبطئ. أن تغوص إلى الداخل. وتسمع — ليس بالأصوات، بل بما هو أعمق. الصمت مألوف لنا جميعًا. عندما تنظر إلى النار، أو تتابع تدفق الماء، أو تنصت إلى الريح، أو تتأمل في سماء مرصعة بالنجوم — تنسحب الأفكار جانبًا، خلف ستار الصمت. ويظهر في الداخل صفاء دافئ وواضح. كسطح بحيرة قبل الفجر. في هذا الصفاء يظهر شعور بالحضور. بدون كلمات، بدون تقييم. فقط هو موجود. اشعر بذلك. راقب. إذا أصبح الداخل أكثر هدوءًا قليلًا — فقد دخلت فعلاً.